Kursbereiche >> Gesundheit/Bewegung/Entspannung

Gesundheit ist ein hohes Gut. Sie wird durch Zeitdruck, Lärm, schädliche Umwelteinflüsse, Bewegungsarmut und durch einseitige Belastungen im Beruf, in der Freizeit und in der Familie ständig gefährdet. Dies kann zu Erkrankungen führen, wenn den Anspannungsphasen keine Ausgleichsphasen folgen, in denen Kräfte reaktiviert werden können.
In unseren Kursen eignen sich die Teilnehmenden Kenntnisse und Fähigkeiten an, die präventiv helfen, die Gesundheit für die Anforderungen in der Arbeitswelt und in der Familie zu erhalten und zu verbessern.
Eingeladen sind alle ab 16 Jahren.

Gesundheit/Bewegung/Entspannung

Gesundheit ist ein hohes Gut. Sie wird durch Zeitdruck, Lärm, schädliche Umwelteinflüsse, Bewegungsarmut und durch einseitige Belastungen im Beruf, in der Freizeit und in der Familie ständig gefährdet. Dies kann zu Erkrankungen führen, wenn den Anspannungsphasen keine Ausgleichsphasen folgen, in denen Kräfte reaktiviert werden können.
In unseren Kursen eignen sich die Teilnehmenden Kenntnisse und Fähigkeiten an, die präventiv helfen, die Gesundheit für die Anforderungen in der Arbeitswelt und in der Familie zu erhalten und zu verbessern.
Eingeladen sind alle ab 16 Jahren.

Yoga - auch für Anfänger*innen geeignet 

Kursnummer
25A06-02
Beginn
Di., 29.04.2025, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!
Gebühr
47,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Yoga der Energie - Kurs für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen 

Kursnummer
25A06-04
Beginn
Di., 29.04.2025, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursort
IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!
Gebühr
47,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yoga - in Wewelsburg 

Kursnummer
25A06-07
Beginn
Mo., 14.04.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Wewelsburg, Sportheim TuS Wewelsburg, Oberhagen 11, 33142 Büren
Gebühr
44,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Yoga - in Wewelsburg 

Kursnummer
25A06-09
Beginn
Do., 17.04.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Wewelsburg, Sportheim TuS Wewelsburg, Oberhagen 11, 33142 Büren
Gebühr
44,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Tai Chi-Qi Gong in Balance 

Kursnummer
25A06-11
Beginn
Mi., 30.04.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Treffpunkt Nachbarschaft Ost
Gebühr
67,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Tai Chi-Qi Gong zur Entspannung 

Kursnummer
25A06-13
Beginn
Fr., 02.05.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Treffpunkt Nachbarschaft Ost
Gebühr
67,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Entspannungsstunden in Wewelsburg 

Kursnummer
25A06-18
Beginn
Mi., 28.05.2025, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Wewelsburg, Sportheim TuS Wewelsburg
Gebühr
29,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Eltern-Kind Yoga in Sande 

Kursnummer
25A06-23
Beginn
Fr., 07.02.2025, 14:30 - 15:15 Uhr
Kursort
Familienzentrum Sande, Karl-Korthaus-Str. 45 33106 Paderborn
Gebühr
0,00 €
Status
Keine Anmeldung möglich

Yoga - auch für Anfänger*innen geeignet 

Kursnummer
25A06-Z313
Beginn
Di., 29.04.2025, 15:30 - 17:00 Uhr
Kursort
IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!
Gebühr
47,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Abenteuer Leben - Pilgerweg rund um Altenbeken 

Kursnummer
25B06-24
Beginn
So., 28.09.2025, 09:30 - 16:00 Uhr
Kursort
Treffpunkt:Parkplatz am Kalkofen Altenbeken
Gebühr
17,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei