Kursbereiche >> Gesundheit/Bewegung/Entspannung

Gesundheit ist ein hohes Gut. Sie wird durch Zeitdruck, Lärm, schädliche Umwelteinflüsse, Bewegungsarmut und durch einseitige Belastungen im Beruf, in der Freizeit und in der Familie ständig gefährdet. Dies kann zu Erkrankungen führen, wenn den Anspannungsphasen keine Ausgleichsphasen folgen, in denen Kräfte reaktiviert werden können.
In unseren Kursen eignen sich die Teilnehmenden Kenntnisse und Fähigkeiten an, die präventiv helfen, die Gesundheit für die Anforderungen in der Arbeitswelt und in der Familie zu erhalten und zu verbessern.
Eingeladen sind alle ab 16 Jahren.

Gesundheit/Bewegung/Entspannung

Gesundheit ist ein hohes Gut. Sie wird durch Zeitdruck, Lärm, schädliche Umwelteinflüsse, Bewegungsarmut und durch einseitige Belastungen im Beruf, in der Freizeit und in der Familie ständig gefährdet. Dies kann zu Erkrankungen führen, wenn den Anspannungsphasen keine Ausgleichsphasen folgen, in denen Kräfte reaktiviert werden können.
In unseren Kursen eignen sich die Teilnehmenden Kenntnisse und Fähigkeiten an, die präventiv helfen, die Gesundheit für die Anforderungen in der Arbeitswelt und in der Familie zu erhalten und zu verbessern.
Eingeladen sind alle ab 16 Jahren.

Vortrag: Wildkräuter in der Küche 

Kursnummer
23A06-02
Beginn
Di., 09.05.2023, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
IN VIA; EG; Raum 15
Gebühr
10,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Yoga für Anfänger*innen 

Kursnummer
23A06-03
Beginn
Di., 24.01.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!
Gebühr
59,00 €
Status
Kurs abgeschlossen

Yoga für Anfänger*innen 

Kursnummer
23A06-04
Beginn
Di., 18.04.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!
Gebühr
59,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Yoga der Energie - Kurs für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen 

Kursnummer
23A06-05
Beginn
Di., 24.01.2023, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursort
IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!
Gebühr
59,00 €
Status
Kurs abgeschlossen

Yoga der Energie - Kurs für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen 

Kursnummer
23A06-06
Beginn
Di., 18.04.2023, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursort
IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!
Gebühr
59,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Tai Chi - Qi Gong - Einsteigerkurs 

Kursnummer
23A06-07
Beginn
Mi., 25.01.2023, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Martin-Luther-Zentrum, Konfi-Raum,KlingenderStr.13,33100 Paderborn
Gebühr
64,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Tai Chi - Qi Gong - Einsteigerkurs 

Kursnummer
23A06-08
Beginn
Mi., 19.04.2023, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Martin-Luther-Zentrum, Konfi-Raum,KlingenderStr.13,33100 Paderborn
Gebühr
64,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Tai Chi - Qi Gong - Kurs für Fortgeschrittene 

Kursnummer
23A06-09
Beginn
Fr., 27.01.2023, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursort
Martin-Luther-Zentrum, Konfi-Raum,KlingenderStr.13,33100 Paderborn
Gebühr
64,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Tai Chi - Qi Gong - Kurs für Fortgeschrittene 

Kursnummer
23A06-10
Beginn
Fr., 21.04.2023, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursort
Martin-Luther-Zentrum, Konfi-Raum,KlingenderStr.13,33100 Paderborn
Gebühr
59,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) 

Kursnummer
23A06-13
Beginn
Do., 09.03.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!
Gebühr
42,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Stress erfolgreich bewältigen - Seminar für Frauen 

Kursnummer
23A06-14
Beginn
Sa., 13.05.2023, 09:30 - 12:30 Uhr
Kursort
IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!
Gebühr
22,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei