Yoga - auch für Anfänger*innen geeignet

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Kursnr.
24A06-03
Beginn
Di., 09.04.2024,
19:00 - 20:30 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
66,00 €
Mit ersten leichten Körperübungen lernen Sie das jahrtausendealte indische System des Yoga kennen. Achtsam und liebevoll gehen Sie mit Ihrem Körper um und folgen dem Rhythmus des Atems. So kommen Sie immer mehr in die Beweglichkeit und Kraft Ihres Körpers und in die Erfahrung des eigenen Selbst. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet. Auch Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen sind willkommen.
Bitte mitbringen: Eigene Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Jacke, 2 große Handtücher oder Wolldecke sowie Wollsocken und evtl. ein kleines Kissen.

Kursort

Seminarraum 3. OG 1
Bahnhofstraße 19/ 21
33102 Paderborn

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

09.04.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

16.04.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

23.04.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

30.04.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

07.05.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

14.05.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

28.05.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

04.06.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

11.06.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

18.06.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!


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Dozent(en)

Hildegard Thomas

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