Yoga am Nachmittag - auch für Anfänger*innen geeignet

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Kursnr.
26A06-03
Beginn
Di., 27.01.2026,
15:30 - 17:00 Uhr
Dauer
9 Termine
Gebühr
61,00 €
Ich atme? Es atmet in mir? Alles was ich erlebe, denke, fühle, tue beeinflusst meinen Atem.
Ein unruhiger, gestresster Geist - ein flacher, hektischer Atem - ein angespannter Körper.
Mit achtsamen Körperübungen (Asanas) und yogischen Atemübungen (Pranayama) wollen wir Körper, Geist und Atem wieder in eine harmonische Einheit bringen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Jacke, zwei große Handtücher oder eine Wolldecke sowie Wollsocken und evtl. ein kleines Kissen.

Kursort

Seminarraum 3. OG 1
Bahnhofstraße 19/ 21
33102 Paderborn

Kurstermine

Anzahl: 9
Datum

27.01.2026

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

03.02.2026

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

10.02.2026

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

17.02.2026

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

24.02.2026

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

03.03.2026

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

10.03.2026

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

17.03.2026

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

24.03.2026

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!


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Dozent(en)

Hildegard Thomas

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