Yoga - auch für Anfänger*innen geeignet

Kursnr.
25A06-Z303
Beginn
Di., 21.01.2025,
15:30 - 17:00 Uhr
Dauer
9 Termine
Gebühr
67,00 €
Yoga am Nachmittag:
Mit ersten leichten Körperübungen lernen Sie das jahrtausendealte indische System des Yoga kennen. Achtsam und liebevoll gehen Sie mit Ihrem Körper um und folgen dem Rhythmus des Atems. So kommen Sie immer mehr in die Beweglichkeit und Kraft Ihres Körpers und in die Erfahrung des eigenen Selbst. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet. Auch Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen sind willkommen. Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.
Bitte mitbringen: Eigene Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Jacke, zwei große Handtücher oder eine Wolldecke sowie Wollsocken und evtl. ein kleines Kissen.

Kursort

Seminarraum 3. OG 1
Bahnhofstraße 19/ 21
33102 Paderborn

Kurstermine

Anzahl: 9
Datum

21.01.2025

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

28.01.2025

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

04.02.2025

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

18.02.2025

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

25.02.2025

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

04.03.2025

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

11.03.2025

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

18.03.2025

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

25.03.2025

Uhrzeit

15:30 - 17:00 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!