Wirbelsäulengymnastik / Rückenschule

Kursnr.
21B06-17
Beginn
Mi., 22.09.2021,
09:00 - 10:30 Uhr
Dauer
11 Termine
Gebühr
66,00 €
Durch Anspannung oder Stress in Familie, Alltag und Beruf kommt es oft zu Verspannungen, Schmerzen oder sogar Fehlhaltungen der Wirbelsäule. Für die alltagstaugliche Bewegungsfreiheit werden wir bewusst unseren Körper wahrnehmen, bewegen und entspannen, um den Disbalancen entgegenzuwirken bzw. vorzubeugen. Der Kurs ist für alle geeignet - ob geübt oder ungeübt, von jung bis alt.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Stoppersocken oder Turnschuhe, Decke oder 2 große Handtücher, evtl. kleines Kissen.

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Kurstermine

Anzahl: 11
Datum

22.09.2021

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Martin-Luther-Zentrum, Klingender Str. 13, 33100 Paderborn

Datum

29.09.2021

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Martin-Luther-Zentrum, Klingender Str. 13, 33100 Paderborn

Datum

06.10.2021

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Martin-Luther-Zentrum, Klingender Str. 13, 33100 Paderborn

Datum

27.10.2021

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Martin-Luther-Zentrum, Klingender Str. 13, 33100 Paderborn

Datum

03.11.2021

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Martin-Luther-Zentrum, Klingender Str. 13, 33100 Paderborn

Datum

10.11.2021

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Martin-Luther-Zentrum, Klingender Str. 13, 33100 Paderborn

Datum

17.11.2021

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Martin-Luther-Zentrum, Klingender Str. 13, 33100 Paderborn

Datum

24.11.2021

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Martin-Luther-Zentrum, Klingender Str. 13, 33100 Paderborn

Datum

01.12.2021

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Martin-Luther-Zentrum, Klingender Str. 13, 33100 Paderborn

Datum

08.12.2021

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Martin-Luther-Zentrum, Klingender Str. 13, 33100 Paderborn

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