Anlässlich des Weltfrauentags laden wir herzlich zu einer Gesprächsrunde über Frauengesundheit ein!
Je nach Bedarf stehen folgende Themen zur Auswahl:
1. Selbsthilfe und Prävention: Was kann man selbst tun, frauenspezifischen Beschwerden und Erkrankungen zu vermeiden oder unterstützend zu behandeln. Es werden Tipps zur Unterstützung während der Schwangerschaft, bei PMS und in den Wechseljahren besprochen.
2. Ernährung und Bewegung: Diskussionen über Möglichkeiten und Grenzen von Ernährung, Nahrungsergänzung, Bewegung und Sport für die Gesundheit.
3. Stressbewältigung: Der Vortrag beleuchtet, wie wichtig Stressbewältigung für Frauen ist, besonders in Zeiten von Mehrfachbelastungen.
4. Wenig bekannte Erkrankungen: Informationen über Erkrankungen wie PMDS und PCS, ihre Symptome und Behandlungsmöglichkeiten.
Der Vortrag bietet Raum für Austausch und Interaktion.

Kurstermine

Anzahl: 1

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