Yoga - auch für Anfänger*innen geeignet

Kursnr.
25A06-02
Beginn
Di., 29.04.2025,
19:00 - 20:30 Uhr
Dauer
7 Termine
Gebühr
47,00 €
Mit ersten leichten Körperübungen lernen Sie das jahrtausendealte indische System des Yoga kennen. Achtsam und liebevoll gehen Sie mit Ihrem Körper um und folgen dem Rhythmus des Atems. So kommen Sie immer mehr in die Beweglichkeit und Kraft Ihres Körpers und in die Erfahrung des eigenen Selbst. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet. Auch Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen sind willkommen.
Bitte mitbringen: Eigene Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Jacke, zwei große Handtücher oder eine Wolldecke sowie Wollsocken und evtl. ein kleines Kissen.

Kursort

Seminarraum 3. OG 1
Bahnhofstraße 19/ 21
33102 Paderborn

Kurstermine

Anzahl: 7
Datum

29.04.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

06.05.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

13.05.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

20.05.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

27.05.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

03.06.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!

Datum

17.06.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Bahnhofstraße 19/ 21, IN VIA; 3. OG; Raum 1; Eingang Nr. 21!